Thursday, November 5, 2015

Apabila Stress, Vitamin C Berkurang

As salam

Korang tau tak?

Apabila kita dalam keadaan stress lebih banyak Vitamin c akan digunakan dalam badan. Maka, makin cepat Vitamin C hilang dari badan.

Vitamin C terhapus sepenuhnya dari badan selepas 3-4 jam. Oleh itu, kita seharusnya mengambil Vitamin C 4 jam sekali untuk memastikan badan dibekalkan Vitamin secukupnya.

Semakin tinggi dos Vitamin C diambil, semakin kecil nisbah yang diserap oleh tubuh.

Cth: Vitamin C 250mg, 80% diserap oleh tubuh
        Vitamin C 2000mg, 50% diserap oleh tubuh

Jadi, disarankan ambil Vitamin C pada jumlah yang kecil setiap hari.

Kadar penyerapan Vitamin c dalam tubuh dipengaruhi faktor seperti:

1. Individu merokok
2. Stress
3. Demam panas
4. Pengambilan antibiotik
5. Terhidu DDT/wap dari kenderaan bermotor
6. Pengambilan aspirin/ubat tahan sakit

Berapa banyak Vitamin C perlu diambil  oleh orang dewasa?

60mg/sehari

Jadi, Sustained Release Vita C Plus Shaklee sangat bermanfaat kerana kandungan 500mg Vitamin C yang dilepaskan secara perlahan-lahan dalam tubuh memastikan tubuh badan kita menyerap Vitamin C secukupnya.


#kttshaklee
#korangtautakshaklee
caprierna87.blogspot.com
Erna 0146907178
SID883367
FB: Ernawati Toba
FB Page: Healthy Lifestyle with Ernawati Toba
IG: Ernawati Toba

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

DISCLAIMER

* This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any diseases.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Follow me

Google+ Followers

Total Pageviews