Asid Lemak untuk Wanita

As salam...

Korang tau tak?

Pengambilan Asid Lemak dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti peningkatan usia, kesihatan, pemakanan dan gaya hidup masa kini. Pengambilan minyak Evening Primrose boleh memberi manfaat yang penting kepada wanita sama da untuk kesihatan mahupun kecantikan umunya.

Prostaglandin adalah bahan yang menyerupai hormon yang bertanggungjawab kepada beberapa fungsi tubuh, termasuklah dalam pengawalan tekanan darah, merehatkan salur darah untuk peredaran darah yang lebih baik, mencegah pembekuan darah, menghalang sintesis kolesterol, mengawal tindak balas hormon dalam sistem reproduktif dan juga mengawal paras insulin dan sebagainya.

Pengambilan asid lemak melalui makanan harian adalah perlu memandangkan ia tidak boleh dihasilkan oleh tubuh. Sumber GLA daripada makanan agak terhad dan hanya boleh dijumpai dengan jumlah yang kecil dalam oat dan juga daging organ. Untuk memperolehi sejumlah GLA yang lebih tinggi atas alasan kesihatan tertentu, minyak yang diekstrak daripada biji bunga evening primrose, iaitu dalam bentuk suplemen merupakan alternatif yang lebih mudah dan menyenangkan.

sumber : http://utusan.adamantsys.com/utusan/info.asp?y=2011&dt=0417&pub=Utusan_Malaysia&sec=Kesihatan&pg=kn_06.html

#kttshaklee

#korangtautakshaklee

caprierna87.blogspot.com

Erna 0146907178

SID883367

FB: Ernawati Toba

FB Page: Healthy Lifestyle with Ernawati Toba

IG: Ernawati Toba