As salam dan selamat pagi....
Apakah manfaat dari vitamin B1, B6 dan B12 ?
Vitamin B
Sumber : beras merah, kuning telur, ikan, kacang dan gandum
Manfaatnya :
- melancarkan metabolisme
- melancarkan peredaran darah
- mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak
- mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
- memulihkan gangguan saraf
Vitamin B6
Sumber : daging, hati, ginjal, ikan, kacang dan beras tumbuk
Manfaatnya :
- memlancarkan metabolisme
- meningkatkan kekebalan tubuh
- menjaga keseimbangan garam-garam mineral
- membantu sintetis RNA dan DNA
Vitamin B12
Sumber : hati, ikan, susu dan olahannya, daging, telur dan rumput laut
Manfaatnya :
- mencegah kerosakan urat saraf
- membantu pembentukan sel darah merah
- melancarkan metabolisme sistem tubuh
- mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga
Kekurangan vitamin B Complex boleh menyebabkan:
- Lemah sistem saraf
- Mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung.
- Pembentukan sel abnormal
- Mengakibatkan anemia
- Masalah depresi (tekanan perasaan)
- Kehilangan daya memori
- Cepat letih
- Sesak nafas
- Insomnia
- Kurang fokus dan konsentrasi
- Mudah tersinggung
Apakah kelebihan vitamin B Complex dari Shaklee?
Terdapat banyak kelebihan yang terdapat di dalam B Complex Shaklee.
Antaranya;
Antaranya;
- Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
- Mengelakkan penyakit beri-beri.
- Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
- Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
- Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
- Mencegah stress.
- Menguatkan antibodi tubuh.
- Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
- Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
- Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
- Mencegah anemia.
Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk kanak-kanak?
- Merangsang pertumbuhan.
- Meningkatkan kemampuan berfikir.
- Memberikan tambahan tenaga.
Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk orang dewasa?
- Menambah tenaga.
- Mengurangkan stress.
- Melambatkan proses uban di rambut.
- Membantu meningkatkan konsentrasi.
Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk ibu mengandung?
- Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
- Mencegah anemia (tekanan darah rendah).
- Membekalkan asid folik yang sangat penting utk mengelakkan kecacatan janin
Erna 1 0146907178
SID883367
http://caprierna87.blogspot.com/
