Protein dan Kesihatan serta Kecantikan

Kepentingan Protein kepada Kesihatan & Kecantikan

Tahukah anda bahawa selepas air, protein merupakan antara bahan yang banyak terkandung dalam tubuh manusia. Komposisi protein menduduki separuh berat kering (berat tanpa unsur cairan) tubuh manusia. Protein merupakan unsur utama sel termasuk sel otak, otot, kulit, rambut dan kuku.
Protein memainkan peranan penting dalam mengekalkan kecantikan kulit. Ini adalah kerana protein diperlukan bagi regenerasi sel kulit agar ianya kekal tegang dan awet muda. Selain itu, protein juga sangat diperlukan bagi memperbaharui hormon, enzim serta membantu fungsi sistem ketahanan badan. Kepentingan protein tidak terhad kepada perkara-perkara yang saya sebutkan di atas sahaja malah protein turut menjadi antara sumber tenaga yang penting, komponen utama tulang serta jaringan dan cairan tubuh termasuk darah. Oleh yang demikian, dapat disimpulkan bahawa PROTEIN SANGAT PENTING bagi kesihatan tubuh badan.

Kesan kekurangan protein:

Kekurangan protein pada kanak-kanak boleh dikesan melalui pembesaran hati, perut buncit, rambut gugur dan inflamasi kulit. Selain itu, ianya juga dapat mempengaruhi perkembangan mental dan fizikal kanak-kanak.
Keletihan, penurunan lemak tubuh, kehabisan tenaga dan mempengaruhi system imunisasi sehingga menyebabkan tubuh mudah diserang penyakit
Selalu merasa cemas dan depresi
Rasa nyeri pada kaki dan tangan, tekanan darah tinggi dan sendi menjadi kaku
Kekurangan protein dalam jangka panjang pula boleh menyebabkan kerosakan fungsi organ tubuh.Tubuh tidak dapat menghasilkan cukup antibiotic bagi melawan penyakit sehingga menyebabkan system kekebalan tubuh badan menjadi lemah

Sumber protein:

Protein boleh didapati dari pelbagai sumber makanan termasuk haiwan dan tumbuhan. Antara sumber makanan yang kaya protein adalah tauhu dan tempe yang berasal dari kacang soya, ikan, kekacang, telur, keju, dadih dan daging. Namun begitu, zat protein hanya boleh bertahan pada suhu badan dan akan musnah jika di masak atau berada pada suhu tinggi. Jadi apabila kita memasak sumber protein seperti mengoreng ikan pada suhu yang tinggi, hakikatnya banyak zat protein yang telah musnah semasa proses memasak itu sendiri.

Oleh yang demikian, saya amat menggalakkan pengambilan Energizing Soy Protein (ESP) bagi memenuhi keperluan protein anda kerana zat protein yang diperolehi adalah dari sumber terbaik dan berada pada tahap yang optimum.

TESTIMONI

Hubungi:

Ernawati Toba

0146907178/Whatsapp 0138521188

SID883367

PROMOSI OMEGA GUARD DECEMBER 2013

OMEGA GUARD SHAKLEE

Apakah kepentingan Omega Guard Shaklee dan penurunan berat badan?

Hubungan antara Omega 3 dan berat badan terbukti - jika kita mahu untuk menurunkan berat badan dengan cara yang lebih mudah, pastikan kita memasukkan sumber asid lemak omega-3 minyak dalam diet kita.

Pertama, kita perlu tahu bahawa asid lemak omega-3 dan kehilangan berat badan amat berkaitan. Memakan makanan yang tinggi kandungan minyak omega-3 akan membantu kita membakar lebih banyak lemak badan.
Kedua, kita akan mengetahui mengenai kelebihan daripada omega-3 yang berfaedah dan berkaitan dengan berat badan.

Secara hakikatnya, kita seperti kebanyakan orang. Mudah keliru dengan maklumat yang ditanam sebati dalam diri kita oleh media massa bahawa kesihatan boleh dirosakkan dengan diet 'rendah lemak'. Tetapi kita perlu faham bahawa tidak mudah untuk mencapai berat badan dan tubuh badan idaman kita tanpa kita memberikan sumber nutrien yang tubuh badan perlukan iaitu minyak Omega-3. Itulah sebabnya adalah sangat penting untuk mengetahui tentang sebab-sebab mengapa kita perlu memasukkan sumber lemak baik terutamanya minyak omega-3 ke dalam diet makanan kita. Maklumat ini harus boleh diakses oleh sesiapa sahaja tetapi malangnya ia tidak.

Terdapat kajian mengenai banyak faedah omega-3, terutamanya yang melibatkan omega-3 dan penurunan berat badan. Seperti yang kita akan ketahui nanti, asid lemak Omega-3 tidak hanya membantu sebaliknya mereka lebih diperlukan dalam pembakaran lemak dan berat badan.

Kenapa?

Kerana asid lemak omega-3 adalah asid lemak yang penting untuk fisiologi normal tubuh badan kita. Tubuh kita tidak boleh menghasilkan asid lemak Omega-3 sendiri, jadi kita perlu mendapatkan mereka daripada makanan atau makanan tambahan.

Penyelidikan perubatan pepejal telah membuktikan mengenai minyak Omega-3. Mereka membantu mengurangkan kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi dan merupakan bantuan yang sangat berharga dalam banyak penyakit seperti:

diabetes
sindrom usus (IBS)
artritis reumatoid
masalah kulit
osteoporosis
kemurungan
ADHD (perhatian defisit hiperaktif gangguan)
asma
pelbagai jenis kanser (terutamanya payudara, kolon dan prostat kanser).

Oleh kerana kita sedang memberi tumpuan kepada kehilangan berat badan lebih mudah dengan bantuan asid lemak omega-3

Omega 3 dan Manfaat kepada Berat Badan:

Kandungan asid lemak Omega-3 EPA (asid eicosapentaenoic) dan DHA (asid docosahexaenoic) menurunkan paras insulin kita, jadi apa-apa kalori tambahan yang kita makan akan dibakar untuk tenaga, bukannya disimpan sebagai lemak badan

Omega 3 minyak adalah anti-lipogenic (blok penyimpanan lemak dalam badan anda) dan meningkatkan kadar metabolik anda, jadi anda membakar lemak badan lebih cepat
Omega tiga asid lemak menyekat pengeluaran kortisol, hormon yang berkaitan dengan tekanan lemak simpanan yang juga menyebabkan anda menyimpan vs membakar kalori tambahan

Asid lemak omega-3 telah terbukti untuk meningkatkan aliran darah ke otot semasa bersenam, sekali gus meningkatkan keupayaan badan untuk membakar lebih banyak lemak
Diet yang kaya dengan minyak omega-3 meningkatkan tahap gula dalam darah (hipoglisemia) dan hasilnya, kita mempunyai lebih banyak tenaga untuk menjalankan urusan seharian

Asid lemak omega-3 meningkatkan fungsi hati - organ lemak pengurusan anda
Sebagai nota sampingan, selain daripada faedah di atas Omega 3 asid lemak, terdapat beberapa faedah penting asid lemak lain yang anda perlu mengambil kira:
Omega-6 asid lemak GLA (asid gamma-linolenik) meningkatkan tahap serotonin - bahan kimia otak yang membuat anda makan kurang menurunkan selera makan, rasa penuh & berpuas hati lagi, dan kurang cenderung untuk overindulge
Tonaline atau CLA (asid linoleik conjugated), asid lemak yang berlaku kurang dan kurang dalam daging dan produk tenusu hari ini, meningkatkan kadar di mana badan anda membakar deposit lemak dan membantu anda berkembang atau mengekalkan jisim otot anda.
Seperti yang kita telah baca, terdapat sambungan penting antara Omega 3 dan berat badan yang kita yang tidak harus diabaikan.

Sumber asid lemak Omega-3 terbaik? Semestinya Omega Guard. Kerana terdapat pelbagai keistimewaan Omega Guard Shaklee

Melindungi Jantung anda ~Ia membekalkan asid lemak omega -3 berpotensi ultratulen dgn spektrum penuh bergred farmaseutikal
Membantu mengurangkan risiko sakit jantung ~satu penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan asid lemak omega -3 seperti EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.
Ultratulen dan bergred Farmaseutikal ~Omega Guard dihasilkan melalui satu proses penyulingan proprietari 3 molekul yg memekatkan asid lemak omega -3 yg bermanfaat dan semulajadi sementara menyingkirkan bhn2 berbahaya seperti merkuri dan plumbum yg terdpt dlm ikan
Minyak Ikan terbaik di dunia~mengandungi satu rangkaian penuh 7 jenis asid lemak omega-3 semulajadi iaitu EPA,DHA,ALA dll. EPA menyihatkan jantung dan sendi,DHA penting bagi perkembangan dan fungsi2 otak.

Selain tu, Omega Guard juga berdiri di atas standard yang bertaraf antarabangsa dengan
Omega Guard Shaklee dihasilkan menerusi kaedah teknologi terkini iaitu ultratulen bergred farmaseutikal. Maksudnya ia melalui proses penyulingan proprietari tiga molekul yg dpt memekatkan asid lemak Omega3 paling tulen.

Teknologi ini dapat menyingkirkan bahan-bahan berbahaya yg terdapat dalam ikan seperti plumbum, arsenik, merkuri, etc. Kebanyakan jenama lain hanya menggunakan kaedah penyulingan tekanan tinggi untuk mengekstrak minyak ikan. Kaedah ini bukan hanya memusnahkan sesetengah nutrient malah tidak boleh menapis kandungan logam yg membahayakan kesiahatn seperti plumbun,merkuri,etc . (Info tambahan didapati daripada nutrionist Shaklee, katanya tak semua pengeluar minyak ikan menggunakan penyulingan proprietari tiga molekul. Kalau ada pun hanya penyulingan 1x atau 2x sahaja. Kenapa? Sebab penyulingan proprietari tiga molekul ni merupakan satu proses yang mahal. Shaklee sahaja yg melalui penyulingan 3x sbb nak berikan yg terbaik utk pembeli2nya
Omega Guard Shaklee tidak diekstrak dari minyak hati ikan kerana di hati lah terdapat kandungan toksik tinggi
Minyak ikan Shaklee diekstrak dari ikan laut dalam dan berair sejuk seperti sardin, mackerel, herring dan anchovies. Kalau kita rujuk jenis2 ikan dan tahap merkurinya, ikan-kan yg digunakan oleh Shaklee adalah ikan yg tahap merkurinya terendah. Dan kajian juga menunjukkan bahawa ikan air laut sejuk mengandungi asid lemak tidak tepu yg sangat tinggi berbanding ikan lain..Ditambah dgn proses penyulingan 3x, Omega Guard memang terbaik.
Omega guard (minyak ikan) Shaklee lengkap dgn 7 jenis asid lemak omega 3 yg perlu oleh badan iaitu DHA, EPA, HPA, ETA, SDA, DPA. Badan kita tak mampu menghasilkan asid lemak perlu ni utk proses metabolisme,etc.. Jadi kena dapatkan dari sumber makanan dan suplemen EPA
Satu sajian Omega guard Shaklee (Recommended daily serving is 3 capsules) membekalkan 900mg asid lemak omega 3 yg perlu ie EPA dan DHA.

Masih berlansung OMEGA GUARD BUY 6 FREE 1 Hanya December ini. Kumpul ramai-ramai..kita share dengan kawan beli lagi jimat..

Untuk dapatkan maklumat lanjut bolehlah menghubungi saya sebagai Independent Distributor anda yang sah

Ernawati Toba/014 6907178/883367
WATSAPP: 013-8521188

B-COMPLEX

B-COMPLEX SHAKLEE

Bagaimana memilih B-Complex yang baik?

# Mengandungi kesemua 8 vitamin ; B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin sebagaimana yang dinyatakan dalam RDA (kesemua perlu diambil dlm masa yg sama)-Shaklee B Complex lengkap dengan semua ni 

# Harus mengandungi 100% RDA untuk Asid Folik dan Biotin

# Pastikan jurang peratusan nilai harian B1,B2,B3, dan B12 tidak terlalu besar.

# Elakkan pengambilan B Complex yang menawarkan rumusan larut-air (sustain release)

Manfaat Utama B Complex:

* Menukar makanan kepada tenaga-bantu penghadaman, menukar lemak,karbohidrat dan protin kepada tenaga sekaligus mengurangkan masalah keletihan/kelesuaan.
* Melawan tekanan- memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala (MIGRAIN), tekanan, kemurungan dan insomnia.
* Membantu tumbesaran- Menggalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi BAYI dan KANAK-KANAK. Menbantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak dan tulang belakang.
* Rambut beruban dan gugur - membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut.
* Baik untuk mata- mengurangkan masalah keletihan mata, mencegah katarak, meningkatkan kualiti penglihatan, perkasakan memori dan daya fokus.
* Mencegah ANEMIA- membantu pembentukan sel darah merah yg sihat dan antibodi, merangsang sirkulasi darah dalam tubuh, merendahkan paras sistin untuk kesihatan kardiovaskular, merawat atau mencegah anemia, sakit kepala,pening, lemah semangat, keletihan, migrain, muntah-muntah, mabuk darat atau laut.
* Meredakan senggugut
* Mencegah perlcche- kerekahan mulut (mouth chilitis), cegah jangkitan lidah (glossitis) dan nafas berbau.
* Detoksifikasi - meredakan alahan.
__________________
Ernawati Toba 
014-6907178
Shaklee ID:883367

MEALSHAKES

MEALSHAKE

Jom baca beberapa fakta tentang Mealshake:

*Complete Nutrients - Provides 24 types of A to Z essential vitamins, minerals and trace minerals. Deficiency in trace minerals will affects the absorption of vitamins and causes inactive enzymes. It also contains soy lecithin that works hand-in-hand with fat soluble vitamins.

*Supplies Key nutrient to cells - Rich in protein (contain no lactose) that helps in forming skin, nails, hair, organs, blood, immunised cells etc.

*Aids in Growing Up - Contains folic acid, biotin, rich in calcium and magnesium that are needed for building bones and cells in the growing up process.

*Anti-Oxidants - Contains vitamins A, C, E, zinc, selenium which are the anti-oxidant components for anti-ageing.

*Restore skin complexion - Contains complete vitamin B-Complex, iron, copper to form healthy red blood cells, thus improves the skin colour complexion. Detoxification - Rich in soluble fibre that helps the (peristalsis of colon and stomach/bowel movement) to excrete excess fat and waste from the colon and stomach.

*Great Taste for young and old - Delicious drink with natural fructose; quick replenishment of the necessary nutrients for the body; contain no artificial colouring and artificial sugar.
-----------------
Ernawati Toba
014-6907178
Shaklee ID:883367